Milkshake banane 

 

milkshake banane

Une boisson énergétique qui se sirote bien fraîche, délicieuse elle peut s'adapter aux envies et aux fruits du moment : les bananes peuvent être remplcés par des fraises ou des framboises, des poires, une mangue... A vous de jouer sur les goûts et les couleurs pour obtenir un délicieux milk-shake gourmand ! Pour un meilleu résultat, les ingrédients doivent être placés 1/2 au congélateur avant utilisation.

Ingrédients pour 4 grand verres de 340 ml

4 yaourts à la grecque

4 càs de sucre roux 

2 bananes

200 ml de lait très froid

Préparation : 

Verser les yaourt dans le bol du blender

Ajoutez les bananes épluchées et coupées en rondelles ainsi que le lait et le sucre

Mixez jusqu'à obtenir un mélange mousseux et servez immédiatement dans 4 grands verres ( 340 ml) avec des pailles ! 

smoothie banane